【明報專訊】各位火爆人士請保持冷靜，因發怒不僅令心情不快，還會有損健康。美國 一項研究指出，發脾氣會令血壓在一周後仍持續高升。
加州大學與哥倫比亞大學的最新研究指出，怒火一旦爆發，那一瞬間高升的血壓將持續最少7天，儘管你的怒火早已熄滅。研究員說﹕「即使在一星期後，（血壓）都沒有回落象。」
動脈硬化速度增快
發怒會增加心臟病 及其他健康問題的風險。研究員在測試中發現，愈是憤怒的人，動脈硬化的速度亦會加快。
過去有理論指出，壓力激素會令血管收縮，使血壓上升和心跳加速，但這些反應會隨不快事件過去而消失。不過今次研究員卻指出，憤怒所觸發的影響遠為長久，「如果心血管的反應損害心血管系統，那麼令人感到壓力的事件即使已過去，仍會繼續損害人們的身體」。
獨立報
Really???
1 comment:
not sure if it's really related. but i think i try to control my temper and emotion ... just to be safe.
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